Ile kalorii ma Filety z pstrąga wędzone z pieprzem (Marinero)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
199 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
249 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
498 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
746 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Filety z pstrąga wędzone z pieprzem na 100g:
Wartość energetyczna199
Białka23.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.90
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone0.01
Węglowodany13.00
Węglowodany netto12.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik0.50
Ile witamin ma Filety z pstrąga wędzone z pieprzem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety z pstrąga wędzone z pieprzem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety z pstrąga wędzone z pieprzem? Sprawdź inne :
- Szprot wędzony na gorąco
- Brzuszki z łososia wędzone na gorąco
- Pstrąg sałatkowy wedzony
- Dorsz czarny wędzony na gorąco
- Makrela wędzona
- Makrela tusza, wędzona na gorąco
- Łosoś wędzony na zimno
- Tuńczyk wędzony na zimno
- OceanSea Łosoś atlantycki wędzony na zimno 100 g
- Pstrąg wędzony cały
- Szczupak filet wędzony na gorąco
- Cold smoked salmon
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy