Ile kalorii ma Fjord Makrela na parze
Ile kalorii ma 1× opakowanie
139 g
302 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
278 g
603 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
417 g
905 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
69.5 g
151 kcal
302 kcal
Wartości odżywcze w Fjord Makrela na parze na 100g:
Wartość energetyczna217
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze15.00
Nasycone1.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Fjord Makrela na parze:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Fjord Makrela na parze:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Fjord Makrela na parze? Sprawdź inne :
- Matjes filets w stylu nordyckim
- Krewetki tygrysie gotowane w pancerzu
- Polędwica z morszczuka
- Szproty z Bałtyku regionalne smaki
- Bułeczki
- Karp dzwonko wędzone na gorąco
- Fisher king filety sledziowe w sosie musztardowym
- Łosoś atlantycki wędzony na sucho
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone na goraco
- Aves Hamburger panierowany 960 g
- Halibut pieczony
- Pstrąg patroszony wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy