Ile kalorii ma Fliety śledziowe a'la matjas w oleju rzepakowym (Kingfish)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
473 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
945 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
1418 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
125 g
236 kcal
473 kcal
Wartości odżywcze w Fliety śledziowe a'la matjas w oleju rzepakowym na 100g:
Wartość energetyczna189
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze15.00
Nasycone2.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.00
Węglowodany netto1.00
Cukry0.30
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Fliety śledziowe a'la matjas w oleju rzepakowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Fliety śledziowe a'la matjas w oleju rzepakowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Fliety śledziowe a'la matjas w oleju rzepakowym? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe z cebulką i chili
- Sałatka z tuńczyka w stylu meksykańskim
- Lisner Paluszki Surimi krojone w sosie koperkowym 160 g
- Dorsz w galarecie
- Makrela Pieczona Filety Słodkie Chili
- Anchovy fillet in olive oil
- Lisner Koreczki śledziowe po meksykańsku z chilli 200 g
- Dorsz atlantycki (kostki z fileta)
- Makrele geräuchert
- Dobra Nasza Tuńczyk kawałki w sosie własnym 170 g
- Tuńczyk w kawałkach w oleju roślinnym sojowym
- Pstrąg z Pomorza
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy