Ile kalorii ma Gęś, mięso bez skóry gotowane lub pieczone
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
238 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
119 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
476 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
714 kcal
238 kcal
Wartości odżywcze w Gęś, mięso bez skóry gotowane lub pieczone na 100g:
Wartość energetyczna238
Białka28.90
Zwierzęce28.90
Roślinne0
Tłuszcze12.70
Nasycone4.60
Jednonienasycone4.30
Wielonienasycone1.50
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterol96.00
Błonnik0
Ile witamin ma Gęś, mięso bez skóry gotowane lub pieczone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Gęś, mięso bez skóry gotowane lub pieczone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Gęś, mięso bez skóry gotowane lub pieczone? Sprawdź inne :
- Szynka wolno gotowana z cebulką
- Rundergehakt mager
- Golonka pieczona
- Kiełbasa regionalna
- Krakus Kabanosy drobiowo-wieprzowe słodka papryka 95 g
- Carved Irish Angus beef
- Wołowe delhaize 0.5 tłuszczu
- Dulano Selection Bio Organic Salami z Nasionami Kopru Wloskiego i Pieprzem
- El Conchel Original Food Slodka Kielbasa Chorizo
- Medalion z serem
- Wołowe mięso mielone bio
- Salami Deluxe z pistacjami plasterek 4 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks