Ile kalorii ma Gęś, pierś bez skóry
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
133 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
67 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
266 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
399 kcal
133 kcal
Wartości odżywcze w Gęś, pierś bez skóry na 100g:
Wartość energetyczna133
Białka24.30
Zwierzęce24.30
Roślinne0
Tłuszcze4.00
Nasycone0.60
Jednonienasycone0.80
Wielonienasycone0.30
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol80.00
Błonnik0
Ile witamin ma Gęś, pierś bez skóry:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Gęś, pierś bez skóry:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Gęś, pierś bez skóry? Sprawdź inne :
- Cevapcici
- Łopatka wieprzowa
- Mięso mielone z szynki wieprzowej
- Karkówka grillowa marynata klasyczna
- Aberdeen Angus Rump Steak
- Chude mięso mielone z szynki wieprzowej
- Mięso mielone z kurczaka
- Burger wołowy 2x100g
- Spyrka boczkowa
- Mięso mielone z łopatki
- Sour cream bacon meatballs
- Łopatka wieprzowa świąteczna z suszoną śliwką
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks