Ile kalorii ma Golonka pieczona
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
210 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
420 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
260 g
546 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
520 g
1092 kcal
210 kcal
Wartości odżywcze w Golonka pieczona na 100g:
Wartość energetyczna210
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze15.00
Nasycone6.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.80
Węglowodany netto0.30
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik0.50
Ile witamin ma Golonka pieczona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Golonka pieczona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Golonka pieczona? Sprawdź inne :
- Boczek parzony wędzony
- Hamburger z kurczaka
- Morliny Szynka Delikatna
- Steak mince Morrison wołowina
- Kuchnia STAROPOLSKA Premium Smalec z cebulą i mięsem 260 g
- Köttbullar
- Organic Farma Zdrowia Healthy Kids Ekologiczne Parowki Mini
- Sokolow Uczta Zeberka Schabowe Wieprzowe
- Kalvesteaks med krydderi
- Wołowina, mózg, gotowany lub duszony
- Heura Tradycyjne mielone 250 g
- Karkówka wieprzowa w marynacie klasycznej
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks