flag

Ile kalorii ma Golonka pieczona

Ile kalorii ma 50 g

50 g
102 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
204 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
306 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
408 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Golonka pieczona na 100g:

Wartość energetyczna204
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze16.00
Nasycone4.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Golonka pieczona:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Golonka pieczona:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Golonka pieczona? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy