flag

Ile kalorii ma Golonka wieprzowa wolno gotowana

Ile kalorii ma 50 g

50 g
100 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
199 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
299 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
398 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Golonka wieprzowa wolno gotowana na 100g:

Wartość energetyczna199
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasycone5.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Golonka wieprzowa wolno gotowana:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Golonka wieprzowa wolno gotowana:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Golonka wieprzowa wolno gotowana? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy