Ile kalorii ma Groszek konserwowy
Ile kalorii ma 1× opakowanie
240 g
180 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
120 g
90 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
11 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
75 g
56 kcal
180 kcal
Wartości odżywcze w Groszek konserwowy na 100g:
Wartość energetyczna75
Białka5.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.80
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany8.70
Węglowodany netto8.70
Cukry1.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Groszek konserwowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Groszek konserwowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Groszek konserwowy? Sprawdź inne :