Ile kalorii ma Gryka Preparowana 70g (Radix-Bis)
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
35 g
122 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
70 g
245 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
3 g
11 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
35 g
122 kcal
245 kcal
Wartości odżywcze w Gryka Preparowana 70g na 100g:
Wartość energetyczna350
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.00
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany62.00
Węglowodany netto62.00
Cukry3.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Gryka Preparowana 70g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Gryka Preparowana 70g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Gryka Preparowana 70g? Sprawdź inne :
- Kasza gryczana niepalona
- Witte rijst
- Carrefour Selection Ryz Czarny
- Ryż długoziarnisty paraboliczny
- Kasza gryczana z burakiem
- Gallo Ryż do Risotto Arborio 500 g
- Ryż brązowy długo ziarnistu
- Kasza bulgur
- Sadii Basmati Ryż
- Pilau microwaveable rice
- Ryż do dań kuchni azjatyckiej (Asian fusion rice)
- Riso Valle Arborio for risotto
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy