Ile kalorii ma Grzyby shitake suszone
Ile kalorii ma 1× opakowanie
50 g
151 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
100 g
302 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
150 g
453 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
25 g
76 kcal
151 kcal
Wartości odżywcze w Grzyby shitake suszone na 100g:
Wartość energetyczna302
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany25.00
Węglowodany netto25.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Grzyby shitake suszone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Grzyby shitake suszone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Grzyby shitake suszone? Sprawdź inne :