Ile kalorii ma Guacamole (Waitrose)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
282 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
564 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
847 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
141 kcal
282 kcal
Wartości odżywcze w Guacamole na 100g:
Wartość energetyczna166
Białka1.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.70
Nasycone3.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.60
Węglowodany netto0.20
Cukry2.80
Cholesterolb.d.
Błonnik4.40
Ile witamin ma Guacamole:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Guacamole:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Guacamole? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy