Ile kalorii ma Hafer Express (Reis fit)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
168 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
336 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
504 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
84 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Hafer Express na 100g:
Wartość energetyczna168
Białka5.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.20
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany28.00
Węglowodany netto24.70
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik3.30
Ile witamin ma Hafer Express :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Hafer Express :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Hafer Express ? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy