Ile kalorii ma Ham (J.james)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
436 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
872 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
1308 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
218 kcal
436 kcal
Wartości odżywcze w Ham na 100g:
Wartość energetyczna109
Białka17.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.50
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.00
Węglowodany netto1.50
Cukry2.00
Cholesterolb.d.
Błonnik0.50
Ile witamin ma Ham:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ham:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ham? Sprawdź inne :
- Sokolow Parowki Wieprzowe
- Żeberka wieprzowe parzone w marynacie teriyaki
- Pieczeń z jagnięcina
- Mięso mielone z szynki wieprzowej
- Boczek wieprzowy drobno posiekany
- Karkówka grillowa
- Rinder cevapcici
- Outdoor Bred British Unsmoked Back Bacon
- Krakus Szynka od Szwagra
- Morliny Burger z kurczaka 400 g
- Beef jerky w stylu amerykańskim
- XL Supreme hod dogs
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks