Ile kalorii ma Herring Szybka rybka Śledź po cygańsku 3 kg (Herring)
Ile kalorii ma 0.25× porcja
25 g
34 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
68 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
136 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
272 kcal
136 kcal
Wartości odżywcze w Herring Szybka rybka Śledź po cygańsku 3 kg na 100g:
Wartość energetyczna136
Białka6.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.10
Nasycone2.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany15.60
Węglowodany netto15.60
Cukry15.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Herring Szybka rybka Śledź po cygańsku 3 kg:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Herring Szybka rybka Śledź po cygańsku 3 kg:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Herring Szybka rybka Śledź po cygańsku 3 kg? Sprawdź inne :
- Seko Leczo rybne
- Filety śledziowe opiekane w zalewie octowej
- Śledź atlantycki w sosie śmietanowym
- Lisner Filety śledziowe z pieprzem cytrynowym 200 g
- Filety z makreli w wodzie z solą morską
- Podwędzane filety z makreli w oleju roślinnym
- Krajanka śledziowa po Wileńsku
- Tuńczyk w sosie pomidorowym
- Rybhand Karmazyn tusza wędzona 3 kg
- Filety śledziowe w sosie musztardowym
- Filety z makreli wędzone
- Sardynki w oleju roślinnym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy