Ile kalorii ma Hummus
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
490 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
980 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1470 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
245 kcal
490 kcal
Wartości odżywcze w Hummus na 100g:
Wartość energetyczna245
Białka7.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze17.50
Nasycone3.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany12.00
Węglowodany netto12.00
Cukry1.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Hummus:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Hummus:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Hummus? Sprawdź inne :
- Bruschetta tomaty & oregano
- Hummus topping w stylu brushetta
- Thunfisch Brotaufstrich Minis
- Pasta z czerwoną fasola i pestki malin
- Kanapka jajeczna
- Szynka Hahnchenburst filetroulade
- Le Creme Tartufata
- Serek z łososiem
- Hummus z czerwoną papryką
- U Jedrusia Pasta Jajeczna z Chrzanem
- Pycha gryka
- Hummus z kolendrą
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy