flag

Ile kalorii ma Hummus orzech (Perla)

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

12 g
36 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżeczka

24 g
71 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

25 g
74 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

50 g
149 kcal
36 kcal

Wartości odżywcze w Hummus orzech na 100g:

Wartość energetyczna297
Białka8.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.00
Nasycone2.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany12.00
Węglowodany netto3.10
Cukry7.70
Cholesterolb.d.
Błonnik8.90

Ile witamin ma Hummus orzech:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Hummus orzech:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Hummus orzech? Sprawdź inne :