flag

Ile kalorii ma Hummus z czarnuszką (Wonnemeyer)

Ile kalorii ma 1× porcja

100 ml
242 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

200 ml
484 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

300 ml
726 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

50 ml
121 kcal
242 kcal

Wartości odżywcze w Hummus z czarnuszką na 100g:

Wartość energetyczna242
Białka6.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze17.00
Nasycone1.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany12.00
Węglowodany netto3.90
Cukry2.10
Cholesterolb.d.
Błonnik8.10

Ile witamin ma Hummus z czarnuszką:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Hummus z czarnuszką:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Hummus z czarnuszką? Sprawdź inne :