Ile kalorii ma Indyk, mięso ze skórą gotowane lub pieczone
Ile kalorii ma 50 g
50 g
95 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
189 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
284 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
378 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Indyk, mięso ze skórą gotowane lub pieczone na 100g:
Wartość energetyczna189
Białka28.55
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.39
Nasycone2.16
Jednonienasycone2.65
Wielonienasycone2.12
Węglowodany0.06
Węglowodany netto0.06
Cukry0
Cholesterol109.00
Błonnik0
Ile witamin ma Indyk, mięso ze skórą gotowane lub pieczone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Indyk, mięso ze skórą gotowane lub pieczone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Indyk, mięso ze skórą gotowane lub pieczone? Sprawdź inne :
- Szyja z kurczaka bez skóry surowa
- Chicken Shanghai spring rolls
- Steki z kurczaka w marynacie
- Satay chicken
- Indyk z żurawiną
- Rolada drobiowa ze szpinakiem w galarecie
- Filet z kurczaka o smaku maślanym pieczony
- Chicken jalfezi
- Ćwiartka wędzona
- Southern Fried Chicken Thights & Drumsticks
- Indyk lux
- Hähnchenbrust Filetstücke
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Filet z piersi indyka surowy
- Filet z piersi kurczaka świeży Lidl rzeźnik codzienna dostawa
- High protein parówki z filetem z kurczaka
- Mięso mielone z kurczaka
- Udko z kurczaka pieczone
- Mięso mielone z filetem z piersi z kurczaka
- Filet z piersi kurczaka pieczony DULANO LIDL
- Dulano Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach
- Filet z piersi kurczaka
- Indyk na parze
- 28 nuggets
- Czas Na Grill Poledwiczka z Kurczaka w Marynacie o Smaku Jogurt-Morela