Ile kalorii ma Jagnięcina australijska, łopatka bez tłuszczu surowa
Ile kalorii ma 100 g
100 g
164 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
246 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
328 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
410 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Jagnięcina australijska, łopatka bez tłuszczu surowa na 100g:
Wartość energetyczna164
Białka19.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.09
Nasycone3.88
Jednonienasycone3.61
Wielonienasycone0.36
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterol64.00
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Jagnięcina australijska, łopatka bez tłuszczu surowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jagnięcina australijska, łopatka bez tłuszczu surowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jagnięcina australijska, łopatka bez tłuszczu surowa? Sprawdź inne :
- Franfruterki białe parzone
- Mięso mielone z łopatki wieprzowej i wołowiny
- Galbani Cubetti Boczek Surowy Wieprzowy Dojrzewajacy, Parzony Pokrojony w Kostke
- Bitki wieprzowe w sosie pieczeniowym
- Mięso mielone wieprzowe ze schabu
- Kuljanka Praska Szynka GTS
- Pasta z tuńczyka
- Dziczyzna, mięso z jelenia mielone, gotowane lub smażone
- Boczek pieczony
- Rolady wołowe
- Mięso mielone wieprzowe
- Mięso mielone wieprzowo-wołowe
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks