Ile kalorii ma Jagnięcina australijska, polędwica bez tłuszczu surowa
Ile kalorii ma 100 g
100 g
138 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
207 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
276 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
345 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Jagnięcina australijska, polędwica bez tłuszczu surowa na 100g:
Wartość energetyczna138
Białka20.48
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.64
Nasycone2.31
Jednonienasycone2.29
Wielonienasycone0.27
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterol63.00
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Jagnięcina australijska, polędwica bez tłuszczu surowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jagnięcina australijska, polędwica bez tłuszczu surowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jagnięcina australijska, polędwica bez tłuszczu surowa? Sprawdź inne :
- Lukow Swiat Szlachetnej Wolowiny Meksykanski Stek Wolowy z Antrykotu
- Karkówka w marynacie klasycznej
- Mięso mielone ze schabu
- Kaczka dzika, mięso ze skórą
- Food & Joy Boczek Wędzony w Kostkach
- Polsoja Wędlina sojowa z ogórkiem 100 g
- Boczek Lardons
- Goodvalley Stek ze schabu 300 g
- Chicken Liver Aldi
- Mięso mielone wieprzowo-wołowe
- Nostja Szynka Wieprzowa Dojrzewajaca, Suszona, Wedzona
- Mięso z dodatkiem czosnku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks