Ile kalorii ma Jagnięcina australijska, schab bez tłuszczu surowy
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
73 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
146 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
292 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
438 kcal
146 kcal
Wartości odżywcze w Jagnięcina australijska, schab bez tłuszczu surowy na 100g:
Wartość energetyczna146
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.24
Nasycone2.67
Jednonienasycone2.46
Wielonienasycone0.26
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterol64.00
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Jagnięcina australijska, schab bez tłuszczu surowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jagnięcina australijska, schab bez tłuszczu surowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jagnięcina australijska, schab bez tłuszczu surowy? Sprawdź inne :
- Chude mięso mielone z szynki wieprzowej
- Italiamo Mortadella Bologna ChOG
- Biltong
- Goodvalley Sznycel z szynki wieprzowej 300 g
- Balcerzak Krakowska sucha wieprzowa extra 90 g
- Kaminiarz Boczek parzony 250 g
- Parówki nowojorskie
- Flaki wołowe gotowane
- Karkówka grill&fun w marynacie klasycznej
- Specjał z szynką
- Wyroby Tradycyjne Z Dziada Pradziada Kielbasa po Swiniobiciu
- Mięso na kotlety z indyka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks