Ile kalorii ma Jagnięcina, chuda polędwica, pieczona
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
202 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
101 kcal
Ile kalorii ma 1.5× porcja
150 g
303 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
404 kcal
202 kcal
Wartości odżywcze w Jagnięcina, chuda polędwica, pieczona na 100g:
Wartość energetyczna202
Białka26.60
Zwierzęce26.60
Roślinne0
Tłuszcze9.80
Nasycone3.70
Jednonienasycone3.90
Wielonienasycone0.90
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol87.00
Błonnik0
Ile witamin ma Jagnięcina, chuda polędwica, pieczona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jagnięcina, chuda polędwica, pieczona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jagnięcina, chuda polędwica, pieczona? Sprawdź inne :
- Kabanosy olewnik
- Cielęcina, wątroba, gotowana lub duszona
- HoWe Bratwurst Kielbasa z Chili
- Wolno gotowane żeberka wieprzowe o smaku whisky
- Nacken Steaks Grill Majster
- Pulled Pork American BBQ Style
- Boczek wędzony
- Karkówka grillowa
- Krakus kiełbasa podwawelska
- Koro Nature Line Pasta z ciecierzycy z jajkiem 100 g
- Sokolow Darz Bor Kielbasa Mysliwska Sucha z Dziczyzna
- Befsztyk tatarski
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks