Ile kalorii ma Jagnięcina, górka bez tłuszczu surowa
Ile kalorii ma 100 g
100 g
144 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
216 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
288 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
360 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Jagnięcina, górka bez tłuszczu surowa na 100g:
Wartość energetyczna144
Białka19.55
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.76
Nasycone2.42
Jednonienasycone2.72
Wielonienasycone0.62
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol66.00
Błonnik0
Ile witamin ma Jagnięcina, górka bez tłuszczu surowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jagnięcina, górka bez tłuszczu surowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jagnięcina, górka bez tłuszczu surowa? Sprawdź inne :
- Mięso na gulasz z szynki wieprzowej
- Mięso na burgera
- Trutenschnitzel kräuter
- British beef sirloin steak
- Kotlet mielony
- Auchan Collection Szynka Podwedzana Dojrzewajaca
- Dulano Selection Bio Organic Salami z Nasionami Kopru Wloskiego i Pieprzem
- Stek wołowy w marynacie z kolorowym pieprzem
- Mięso mielone wieprzowe z szynki
- Pulled pork in texas barbeque
- Morliny Polędwica sopocka
- Frische hamburger vom rind
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks