Ile kalorii ma Jagnięcina, mięso mielone, gotowane lub opiekane
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
283 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
142 kcal
Ile kalorii ma 1.5× porcja
150 g
425 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
566 kcal
283 kcal
Wartości odżywcze w Jagnięcina, mięso mielone, gotowane lub opiekane na 100g:
Wartość energetyczna283
Białka24.70
Zwierzęce24.70
Roślinne0
Tłuszcze19.60
Nasycone8.10
Jednonienasycone8.30
Wielonienasycone1.40
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol97.00
Błonnik0
Ile witamin ma Jagnięcina, mięso mielone, gotowane lub opiekane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jagnięcina, mięso mielone, gotowane lub opiekane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jagnięcina, mięso mielone, gotowane lub opiekane? Sprawdź inne :
- Żeberka wolno gotowane BBQ z Biedronki
- Minutowe steki wieprzowe
- Konserwa z boczku
- Lazania
- Grill & Fun Karkowka Wieprzowa w Marynacie w Stylu Bawarskim
- Kiełbasa żywiecka z szynki
- Tesco Finest Korzenna Kielbasa Wilenska
- Angus beefburger
- Sokolow Dzis Pieczemy Prosty Obiad Karkowka Wieprzowa do Zapieczenia
- Wolowina
- Szubryt Golonka Po Zboju
- Mięso mielone z łopatki wieprzowej
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks