Ile kalorii ma Jagnięcina nowozelandzka, kotlety z karkówki bez tłuszczu surowe
Ile kalorii ma 100 g
100 g
151 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
227 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
302 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
378 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Jagnięcina nowozelandzka, kotlety z karkówki bez tłuszczu surowe na 100g:
Wartość energetyczna151
Białka19.84
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.97
Nasycone3.12
Jednonienasycone2.17
Wielonienasycone0.38
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol71.00
Błonnik0
Ile witamin ma Jagnięcina nowozelandzka, kotlety z karkówki bez tłuszczu surowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jagnięcina nowozelandzka, kotlety z karkówki bez tłuszczu surowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jagnięcina nowozelandzka, kotlety z karkówki bez tłuszczu surowe? Sprawdź inne :
- Roastbeef
- Golonka gotowana
- 24 british beef meatballs
- Carved Irish Angus beef
- Łosoś na kanapki
- Beef steak mince
- Szaszłyk wieprzowy z warzywami
- Olewnik Przysmak staropolski 260 g
- Mięso z indyka na kotlety
- Kotlet schabowy z ziemniakami i kapustą
- Śledź atlantycki wiejskie filety z cebulką
- Rdx stek wołowy w marynacie po burgundzku skin.
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks