Ile kalorii ma Jagnięcina nowozelandzka, schab z tłuszczem surowy
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
137 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
273 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
546 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
819 kcal
273 kcal
Wartości odżywcze w Jagnięcina nowozelandzka, schab z tłuszczem surowy na 100g:
Wartość energetyczna273
Białka16.56
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.90
Nasycone9.64
Jednonienasycone6.52
Wielonienasycone0.86
Węglowodany0.20
Węglowodany netto0.20
Cukry0
Cholesterol69.00
Błonnik0
Ile witamin ma Jagnięcina nowozelandzka, schab z tłuszczem surowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jagnięcina nowozelandzka, schab z tłuszczem surowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jagnięcina nowozelandzka, schab z tłuszczem surowy? Sprawdź inne :
- Szynka polska
- Stek wołowy w marynacie po burgundzku
- Puten-brustfilet
- Boczek wędzony parzony
- Mięso wołowe garmażeryjne
- Stek z udzca wolowego bez kosci w marynacie z kolorowym pieprzem
- Mięso mielone wołowe extra 300g map
- Mortadela
- Gulasz wołowy z ziemniakami
- Kotlety Schabowe
- Best Scotch Beef 16 Beef Burgers
- Chicken & Chorizo Paella
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks