Ile kalorii ma Jagnięcina, żeberka bez tłuszczu surowe
Ile kalorii ma 100 g
100 g
169 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
254 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
338 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
423 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Jagnięcina, żeberka bez tłuszczu surowe na 100g:
Wartość energetyczna169
Białka19.98
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.23
Nasycone3.30
Jednonienasycone3.71
Wielonienasycone0.84
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterol66.00
Błonnik0
Ile witamin ma Jagnięcina, żeberka bez tłuszczu surowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jagnięcina, żeberka bez tłuszczu surowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jagnięcina, żeberka bez tłuszczu surowe? Sprawdź inne :
- Stek wołowy w marynacie po hiszpańsku skin [antrykot]
- Mini-Frikadellen
- 12 bieg meatballs
- Karkówka grillowa marynata klasyczna
- HoWe Bratwurst Kielbasa z Chili
- Befsztyk tatarski
- Kociołek drwala z kiełbasą
- Hot and spicy chicken wings
- Wieprzowina, schab z tłuszczem, duszony
- Gemengd gehakt (mięso mielone, mieszane)
- Fumagalli Linea Bontà Bio Salami Spianata Bio
- GRILL STEAKS vom RIND "Steakpfeffer"
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks