Ile kalorii ma Jamón serrano (Dulano)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
476 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
952 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1428 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
238 kcal
476 kcal
Wartości odżywcze w Jamón serrano na 100g:
Wartość energetyczna238
Białka32.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone4.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.30
Węglowodany netto0.30
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Jamón serrano:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jamón serrano:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jamón serrano? Sprawdź inne :
- Kotlet schabowy
- Duda Schab z weka wieprzowy
- Sokołów Na kanapkę Luncheon Meat 150 g
- Karkówka wieprzowa bez kości, w plastrach
- Sokołów Mielonka tyrolska mini 330 g
- Flaki wołowe gotowane
- Degustino Premium Mini Kielbaski Podwawelskie
- Szynka wędzona z dzika
- Lyoner Spitzenqualität
- Bigos domowy
- Mięso mielone z łopatki wieprzowej
- Delizie in Tavola Coppa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks