Ile kalorii ma Jamon Serrano
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
215 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
430 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
645 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
108 kcal
215 kcal
Wartości odżywcze w Jamon Serrano na 100g:
Wartość energetyczna215
Białka31.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.20
Węglowodany netto0.20
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Jamon Serrano:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jamon Serrano:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jamon Serrano? Sprawdź inne :
- Kiełbaski grillowe z serem
- Polędwica z kurczaka
- Kiełbasa Śląska wieprzowa
- Kiełbaski swojskie
- Krakus Kiełbasa Żywiecka 572 g
- Kiełbasa Dziadkowa do grzania
- Tarczyński Szynka biała z kotła
- Duda Filet złocisty delikatny
- Kiełbasa biała surowa,rasa puławska
- Polędwica Drobiowa
- Indyczka gotowana
- Kiełbaski Leszczyńskie
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy