Ile kalorii ma Jęczmień i soczewica (Lidl)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
428 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
855 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
125 g
214 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
250 g
428 kcal
428 kcal
Wartości odżywcze w Jęczmień i soczewica na 100g:
Wartość energetyczna171
Białka9.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.70
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany24.00
Węglowodany netto16.70
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik7.30
Ile witamin ma Jęczmień i soczewica:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jęczmień i soczewica:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jęczmień i soczewica? Sprawdź inne :
- Pulpety w sosie pomidorowym
- Kanapka z szynką Costa Coffee
- Tortilla ziemniaczana z cebulą
- Filety z piersi kurczaka panierowane
- Winiary Pomysl Na... Makaron Smazony po Tajsku
- Schlemmer Filet Picante
- Zupa błyskawiczna, złoty kurczak
- Melissa Primo Gusto Makaron tortellini formaggi 250 g
- Chilli sin carne z ryżem i guacamole
- Vifon złoty kurczak
- Pierogi z kapustą i pieczarkami
- Henglein Kluski na parze 1000 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee