Ile kalorii ma Jeżyny (Świeże)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
43 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
86 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
129 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
22 kcal
43 kcal
Wartości odżywcze w Jeżyny na 100g:
Wartość energetyczna43
Białka1.39
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.49
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany9.61
Węglowodany netto4.31
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik5.30
Ile witamin ma Jeżyny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jeżyny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jeżyny? Sprawdź inne :
- Maliny mrożone
- Oerlemans Włoszczyzna krojona w paski 2,5 kg
- Admat mrozonka warzywna
- Edamame
- 2beBio Bio mrożone mango 300 g
- Green Beans
- Proste Historie Zielone brokuły 450 g
- Pfannen gemüse
- Oerlemans Brokuł róża 2,5 kg
- Warzywa na patelnię w stylu włoskim
- Chrupiący banan i truskawka
- Bio organic vegetable mix
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy