Ile kalorii ma Jogo Śmietana 30% (Jogo)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 g
35 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
73 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
146 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
240 g
698 kcal
35 kcal
Wartości odżywcze w Jogo Śmietana 30% na 100g:
Wartość energetyczna291
Białka1.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze30.00
Nasycone22.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.40
Węglowodany netto3.40
Cukry3.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Jogo Śmietana 30%:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Jogo Śmietana 30%:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Jogo Śmietana 30%? Sprawdź inne :
- Crema Catalana
- Sahne 30%
- Kaffeerahm Śmietanka do kawy
- Śmietanka pasteryzowana kremowa
- Mlekovita Śmietana Polska gęsta 12% 200 g
- Saure Sahne 10 %
- Piątnica Śmietana jogurtowa 10% 200 g
- Whipping cream
- Mlekovita Śmietanka Polska deserowa 30 % 1 L
- Mlekovita Smietanka 18% Kulinarna
- Śmietana 30% DEMI
- Sourcream
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy