Ile kalorii ma Kalafiorowy kuskus
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
52 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
104 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
156 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
26 kcal
52 kcal
Wartości odżywcze w Kalafiorowy kuskus na 100g:
Wartość energetyczna26
Białka1.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.20
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.30
Węglowodany netto1.10
Cukry2.90
Cholesterolb.d.
Błonnik2.20
Ile witamin ma Kalafiorowy kuskus:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kalafiorowy kuskus:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kalafiorowy kuskus? Sprawdź inne :
- Kasza jęczmienna perłowa
- Ryz
- Ryż paraboliczny
- Lubella Kasza gryczana 300 g (4 torebki)
- Steamed Basmati Rice
- Kasza jęczmienna średnia wiejska
- Punjabi Basmati Rice
- Ryż gold paraboiled
- Trendy Lunch z ryżem basmati, zieloną fasolką, papryką i curry 4 x 80 g
- Kasza gryczana prażona
- Ryż parboiled
- Kasza jęczmienna wiejska gruba
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy