Ile kalorii ma Kalmary w oleju (Pitéu)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
75 g
129 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
150 g
258 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
225 g
387 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
37.5 g
65 kcal
129 kcal
Wartości odżywcze w Kalmary w oleju na 100g:
Wartość energetyczna172
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kalmary w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kalmary w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kalmary w oleju? Sprawdź inne :
- Meeresalgensalat
- Krewetki panierowane
- Ośmiornica - kałamarnica humboldta
- Krewetka panierowana red Velvet
- King prawn and seafood cocktail sandwich
- Pescamar Przegrzebki w sosie królewskim 111 g
- Pfannen gemuse asiatische art
- Surimi w sosie wasabi
- Garnellen Eismeer
- Krewetki nettorama
- Krewetki białe w pancerzu, całe, nieoczyszczone, gotowane, schłodzone.
- Omułki jadalne w sosie białe wino
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy