Ile kalorii ma Kanapka Indyk (Subway)
Ile kalorii ma 1× sztuka
219 g
287 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
438 g
574 kcal
Ile kalorii ma 3× sztuka
657 g
861 kcal
Ile kalorii ma 0.5× sztuka
109.5 g
143 kcal
287 kcal
Wartości odżywcze w Kanapka Indyk na 100g:
Wartość energetyczna131
Białka9.68
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.55
Nasycone0.68
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany20.73
Węglowodany netto18.86
Cukry3.01
Cholesterolb.d.
Błonnik1.87
Ile witamin ma Kanapka Indyk:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kanapka Indyk:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kanapka Indyk? Sprawdź inne :
- Owsianka jabłko z cynamonem
- McWrap śniadaniowy wieprzowy z pieczarkami
- Pizza Pulled Pork średnia na cienkim cieście
- Pizza Maxipizza duża na cienkim cieście
- Sweet Chicken Wrap
- Pierogi z indykiem
- Pizza z pieca
- Madej Wrobel Pierogi z Kapusta, Pieczarkami i Okrasa
- Crispy Chicken Burger
- Bagietka z pieczarkami i serem cheddar (Żabka)
- Marque Repère Comptoir du Grain Risotto ze Szparagami
- Crispy Chips Cheese & Onion
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- McNuggets 6 szt.
- Żabka Cafe Chrupbox frytki/nuggets 270g
- McDonald’s Chrupiące łódeczki ziemniaczane 14,60 g
- Pad thai z kurczakiem
- McDonald’s Supreme Chicken Tenders 5 szt. 225,09 g
- Żabka Cafe Churros 300g
- Makaron Carbonara
- Pizza trójkąt peperoni
- Frytki małe
- Pizza capriciosa śr. 32 cm
- Kebab rollo z kurczakiem
- Pizza Pepperoni na cienkim cieście