Ile kalorii ma Kanapka pszenna ziarnista z szynką (Grela)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
186 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
372 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
558 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
93 kcal
186 kcal
Wartości odżywcze w Kanapka pszenna ziarnista z szynką na 100g:
Wartość energetyczna186
Białka6.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.30
Nasycone1.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany30.90
Węglowodany netto29.50
Cukry29.40
Cholesterolb.d.
Błonnik1.40
Ile witamin ma Kanapka pszenna ziarnista z szynką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kanapka pszenna ziarnista z szynką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kanapka pszenna ziarnista z szynką? Sprawdź inne :
- EnerBio Wafle ryżowe naturalne
- Wafle ryżowe musli
- Kichererbsen Waffeln mit 30% Reis
- Orkiszowe Chrupki
- Wafelki jęczmienne
- Wafle z kokosa ryżowa
- Wafelki serowo
- Kakaowca
- Fransk Biffgryte
- Baked Wheels Salted
- Kanapka z serem pleśniowym i suszonymi pomidorami
- Casa del Sur Chrupiące muszle do taco 150 g (12 sztuk)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy