Ile kalorii ma Kanapka szynka ser z ziarnem
Ile kalorii ma 1× opakowanie
140 g
358 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
280 g
717 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
420 g
1075 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
70 g
179 kcal
358 kcal
Wartości odżywcze w Kanapka szynka ser z ziarnem na 100g:
Wartość energetyczna256
Białka10.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.40
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany29.60
Węglowodany netto29.60
Cukry4.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kanapka szynka ser z ziarnem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kanapka szynka ser z ziarnem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kanapka szynka ser z ziarnem? Sprawdź inne :
- Veggie Burger
- Mowi Sushi 199 g
- Quinotto
- Zupka instant gulaszowa
- Milzu! Veggy Crush Ekologiczna Mieszanka do Przyrzadzania Weganskich Burgerow
- Pancakes
- Planton Lassi Vegangurt kokosowy cytryna & limonka & zielona herbata 200 g
- Pancake
- Filet z kurczaka z warzywami i purée ziemniaczano-marchewkowym
- Łopatka wieprzowa z kurkami
- Danie w 5 minut zupa grochowa z grzankami instant
- Kuchnia STAROPOLSKA Premium Kiełbasa biała 300 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee