Ile kalorii ma Kanapka z szynką (Ciastkarnia Piekarnia Żelek)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
150 g
329 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
300 g
657 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
450 g
986 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
75 g
164 kcal
329 kcal
Wartości odżywcze w Kanapka z szynką na 100g:
Wartość energetyczna219
Białka7.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.60
Nasycone4.85
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany31.90
Węglowodany netto31.90
Cukry2.17
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kanapka z szynką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kanapka z szynką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kanapka z szynką? Sprawdź inne :
- Szynka że straganu
- Wędzona szynka z lopatki
- Krakus Parówki z szynki 240 g
- Pikok Kiełbasa krakowska z szynki 80 g
- Sztuka mięsa
- Salami z orzechami - kiełbasa dojrzewająca
- Kiełbaski Śniadaniowe
- Kiełbaski śniadaniowe
- Pekpol Mix salami 150 g
- Kiełbasa krakowska sucha
- Parówki na dzień dobry
- Schab wieprzowy mistrz rohus
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy