Ile kalorii ma Kanapka z szynką (Kruszynka)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
251 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
240 g
602 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
502 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
753 kcal
251 kcal
Wartości odżywcze w Kanapka z szynką na 100g:
Wartość energetyczna251
Białka8.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.30
Nasycone0.27
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany52.70
Węglowodany netto52.70
Cukry26.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kanapka z szynką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kanapka z szynką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kanapka z szynką? Sprawdź inne :
- Sushi sakura
- Fasolka z boczkiem kotlin
- Rosół z kluskami
- Pasta Pstrąg z Groszkiem
- Lunter Kaszanka z tofu 190 g
- Diben Drink Pralina
- Salatka sledziowa w sosie tatarskim
- Sokolow Roslinny Z Gruntu Dobre Roladki z Nadzieniem Warzywnym w Sosie Pomidorowym z Ryzem
- Kupiec Wafle kukurydziane biała czekolada kokos 31 g (2 sztuki)
- Pierogi ze szpinakiem
- Kiełbasa z ziemniakami
- Łosoś atlantycki wędzony na gorąco z pieprzem kolorowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee