Ile kalorii ma Kapusta czerwona
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
0 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
0 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
0 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
0 kcal
0 kcal
Wartości odżywcze w Kapusta czerwona na 100g:
Wartość energetycznab.d.
Białkab.d.
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszczeb.d.
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodanyb.d.
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kapusta czerwona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kapusta czerwona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kapusta czerwona? Sprawdź inne :
- Sałatka z czerwonej kapusty
- Feiner Weißkrautsalat
- Sałatka z jajkiem i boczkiem
- Kapusta zasmazana domowa
- Protein salat
- Sałatka warzywna
- Sałatka królewska
- Buraczki zasmażane
- Lisner Salateria Sałatka norweska z wędzonym łososiem 150 g
- dega Sałatka śledziowa łagodna 150 g
- Curry kiling sałatka
- Sałatka z zielonych pomidorów
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy