Ile kalorii ma Kapusta czerwona
Ile kalorii ma 1× opakowanie
480 g
221 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
960 g
442 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1440 g
662 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
240 g
110 kcal
221 kcal
Wartości odżywcze w Kapusta czerwona na 100g:
Wartość energetyczna46
Białka1.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.30
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany8.90
Węglowodany netto7.20
Cukry4.80
Cholesterolb.d.
Błonnik1.70
Ile witamin ma Kapusta czerwona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kapusta czerwona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kapusta czerwona? Sprawdź inne :
- Awokado Kurczak Powiększona 410g
- Surówka z kapusty kiszonej
- Surówka pekińska
- Sałatka jarzynowa
- Dobra karma sałatka z kurczakiem i makaron
- Green Kale Caesar Salad Grilled Chicken
- Sałatka obiadowa
- Sałatka warzywna z groszkiem 500 g (Biedronka)
- Urbanek Sałatka naddunajska 510 g
- Pikantne papryczki z serkiem luz
- Weisskraut salat
- Salade au boulgour épicé, fromage frais, poulet
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy