Ile kalorii ma Kapusta surówkowa
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
20 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
40 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
60 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
10 kcal
20 kcal
Wartości odżywcze w Kapusta surówkowa na 100g:
Wartość energetyczna20
Białka1.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.10
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.50
Węglowodany netto2.50
Cukry0.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kapusta surówkowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kapusta surówkowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kapusta surówkowa? Sprawdź inne :
- dega Sałatka jarzynowa a'la domowa 250 g
- Reduced fat coleslaw
- Sałatka z szynką Olivier
- Curry kiling sałatka
- Surówka z kapusty białej
- Sałatka ze śledziem i papryką
- dega Sałatka śledziowa łagodna 150 g
- Beetroot & goat's cheese salad bowl with balsamic dressing
- Sałatka surimi z ananasem
- Kapusta kiszona surówkowa
- Sałatka nicejska
- Makaron z warzywami na ostro
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy