• Baza produktów
• Mięso i przetwory mięsne
• Mięso

Ile kalorii ma Karkówka z grilla (Biedronka)

Karkówka z grilla nan to produkt mięsny, który charakteryzuje się specyficznymi wartościami odżywczymi. W 100 gramach karkówki znajduje się 182 kalorie, co stanowi istotny element w kontekście planowania diety. Produkt zawiera 15 gramów białka, co może być istotne dla osób poszukujących źródeł tego makroskładnika. W składzie karkówki z grilla nan znajduje się również 13 gramów tłuszczu, z czego warto zwrócić uwagę na zawartość tłuszczów nasyconych, które w tym przypadku mogą przekraczać 10% podaży energii. W związku z tym, ich spożycie powinno być monitorowane w kontekście ogólnego bilansu dietetycznego. Dodatkowo, produkt zawiera 1,2 grama węglowodanów, co wskazuje na jego niską zawartość tego makroskładnika. Karkówka z grilla nan może być stosunkowo łatwa do włączenia w różnorodne plany żywieniowe, biorąc pod uwagę jej skład. Produkt ten jest dostępny w różnych formach, co może wpływać na jego zastosowanie w kuchni. Warto zaznaczyć, że Karkówka z grilla nan jest produktem mięsnym, a jego spożycie powinno być dostosowane do indywidualnych potrzeb żywieniowych. Należy pamiętać, że nadmierne spożycie tłuszczów nasyconych może mieć szkodliwy wpływ na zdrowie.

Wartości odżywcze w Karkówka z grilla na 100g:

Wartość energetyczna182

Białka15.00

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze13.00

Nasyconeb.d.

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany1.20

Węglowodany netto0.90

Cukry0.50

Cholesterolb.d.

Błonnik0.30

Ile witamin ma Karkówka z grilla:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Karkówka z grilla:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu