Ile kalorii ma Kasza 7 zbóż (Oto kasza)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
279 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
300 g
279 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
558 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
837 kcal
279 kcal
Wartości odżywcze w Kasza 7 zbóż na 100g:
Wartość energetyczna93
Białka2.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.50
Nasycone1.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany14.70
Węglowodany netto14.10
Cukry13.40
Cholesterolb.d.
Błonnik0.60
Ile witamin ma Kasza 7 zbóż:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza 7 zbóż:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza 7 zbóż? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy