Ile kalorii ma Kasza bulgur z warzywami
Ile kalorii ma 1× opakowanie
72 g
243 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
144 g
485 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
216 g
728 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
36 g
121 kcal
243 kcal
Wartości odżywcze w Kasza bulgur z warzywami na 100g:
Wartość energetyczna337
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.70
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany72.00
Węglowodany netto60.19
Cukry4.20
Cholesterolb.d.
Błonnik11.81
Ile witamin ma Kasza bulgur z warzywami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza bulgur z warzywami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza bulgur z warzywami? Sprawdź inne :
- Dziki ryz
- Risana Ryz Bialy Dlugoziarnisty
- Long grain whitr rice
- Kasza gryczana
- Ryż biały długoziarnisty
- Buckwheat kasza gryczana prażona cała
- Ryż biały długoziarnisty
- Risana Kasza jęczmienna w 6 minut 200 g (2 torebki)
- Kasza jęczmienna
- Ryż biały długoziarnisty z eu biedronka
- Thai jasmine rice
- Ryż biały dlugoziarnisty (Oriso premium)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy