Ile kalorii ma Kasza gryczana (Aro)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1388 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2776 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
4164 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
694 kcal
1388 kcal
Wartości odżywcze w Kasza gryczana na 100g:
Wartość energetyczna347
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.60
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany65.00
Węglowodany netto58.30
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnik6.70
Ile witamin ma Kasza gryczana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza gryczana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza gryczana? Sprawdź inne :
- Natur-reis riz complet
- House of Asia Ryż do sushi 500 g
- Cream of Rice - zabaglione
- Kasza jaglana Carrefour
- Kros Kasza jęczmienna wiejska gruba 500 g
- Komosa ryżowa
- Ryż biały długoziarnisty
- Ris kúlur
- Thai jasmine rice
- Kasza gryczana biała
- Lewiatan Kasza jęczmienna 4x100g
- Carrefour Extra Ryz Dlugoziarnisty Arborio
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy