Ile kalorii ma Kasza Gryczana
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1468 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2936 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
4404 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
734 kcal
1468 kcal
Wartości odżywcze w Kasza Gryczana na 100g:
Wartość energetyczna367
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.10
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany69.00
Węglowodany netto63.10
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnik5.90
Ile witamin ma Kasza Gryczana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza Gryczana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza Gryczana? Sprawdź inne :
- Kasza jęczmienna perłowa
- kasza jęczmienna perłowa
- Risotto da chef al funghi porcini
- Kasza jęczmienna wiejska
- K Bio Bio Ryz Dlugoziarnisty
- Ryż czarny
- Ryż (long grain white rice)
- Kasza jęczmienna perłowa
- Kasza kuskus pelnoziarnista
- Spicy couscous
- Ryż z kurczakiem w sosie curry i warzywami
- Mexican Style Rice
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy