Ile kalorii ma Kasza gryczana biała (Plony Natury)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1384 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
173 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2768 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
4152 kcal
1384 kcal
Wartości odżywcze w Kasza gryczana biała na 100g:
Wartość energetyczna346
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.00
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany64.00
Węglowodany netto58.70
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnik5.30
Ile witamin ma Kasza gryczana biała:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza gryczana biała:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza gryczana biała? Sprawdź inne :
- Ryż długoziarnisty biały basmati
- Ryż parboiled
- Qinoa- komosa
- Ryż biały polgreen
- Konpack Cooking without Cooking Ryz Brazowy
- Groszek Ryz Bialy Dlugoziarnisty
- Kasza gryczana niepalona
- Ryz do paelli
- Quinoa Trójkolorowa
- Ryż do sushi 500 g
- Carrefour Classic' Ryz Bialy Dlugoziarnisty
- Ryż paraboliczny biały
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy