Ile kalorii ma Kasza gryczana z warzywami (Vitana)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
888 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
53 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
107 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
90 g
320 kcal
888 kcal
Wartości odżywcze w Kasza gryczana z warzywami na 100g:
Wartość energetyczna355
Białka12.40
Zwierzęceb.d.
Roślinne12.40
Tłuszcze3.10
Nasycone0.65
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany65.00
Węglowodany netto56.30
Cukry5.90
Cholesterolb.d.
Błonnik8.70
Ile witamin ma Kasza gryczana z warzywami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza gryczana z warzywami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza gryczana z warzywami? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy